Bērnu audzināšana bez kliegšanas!

Kādēļ bērnu un vecāku attiecībās notiek nebeidzamā kliegšanas un konflikti? Šajā tēmā mēs kopīgi mēģināsim noskaidrot, kā var tik vaļā no šīm galīgi neforšajām lietām. 

Ir daudzi lieliski veidi, kā var sevi  kontrolēt brīdžos, kad gribas paaugstināt savu balsi: ieelpot 10 dziļas elpas, atstāt istabu, saskaitīt līdz 10. Bet, diemžēl, situācijas noteikti atkārtosies, tādēļ ir daudz efektīvāk atrast iemeslus bērna nepaklausībai, kas visbiežāk noved pie kārtējās kliegšanas un konfliktiem. Kad mamma vai tētis saprot šos konflikta iemeslus, viņiem ir iespēja pieņemt pareizos lēmumus. Uzmanības trūkums ir visbiežākais bērna nepaklausības cēlonis. Kā piemērs: jūs runājat pa telefonu, pie jums pienāk bērns, lai parādītu, ko ir uzgleznojis, jūs neatbildat; atnāk otro reizi, jūs ignorējat; trešajā reizē viņš nogāzīs puķu vāzi, kas noteikti pieversīs jūsu uzmanību, vaine? Visticamāk, jūs viņu nobārsiet vai pat sodīsiet. Tādā veidā bērniņs iegūs viņam tik kāroto uzmanību, kaut arī tā būs ne visai patīkama pieredze. Zemapziņas līmenī bērnam izstrādājas apkārtējās vides uztveres modelis, kurš liek domāt, ka, ja viņš uzvedas labi,  tad viņš netiek pamanīts, bet, ja uzvedas slikti … tad mamma atkal uz viņu kliegs, tādā veidā kārtējo reizi nostiprinot nepareizu komunikācijas modeli un veidojot nebeidzamo konfliktu loku. Bet, kā pareizi pievērst bērnam uzmanību? Pareiza uzmanības pievēršana ir tad, kad vecāki atstāj visas savas darāmās lietas maliņā, ieklausās bērnā, kaut ko paskaidro, apskauj un kopā ar viņu pavada laiku. Ja jūs esat aizņemti, pieversieties bērnam vismaz uz minūti. Paskaidrojiet savam dēlam vai meitai, ka pēc kāda laika jūs noteikti varēsiet pilnībā pievērst savu uzmanību viņiem. Vai arī vienkārši pastāstiet bērniem, ka viņi jebkurā laikā pie jums var pienākt un jūs vienmēr viņus apskausiet un samīļosiet. Jebkāda veida kontakts ar bērniem, vai tas būtu pieskāriens, vai viņu uzklausīšana vai saruna, visi viņi nāks par labu jūsu attiecībām. Eksperimenta labad mēģiniet pievērsties bērnam 2 reizes dienā pa 15 minūtēm (laiku jūs varat plānot paši, bet ne mazāk par pusstundu dienā) kopīgai spēlei, kopīgā laika pavadīšanai vai sarunai. Izslēdziet visus telefonus un neļaujiet jebādiem faktoriem sevi novērst no jūsu bērniņa. Šī pus stunda ir tikai jūsu un viņa, un nekas cits nedrīkst jūs traucēt. Tādā veidā bērniņš ikdienā dabūs pietiekoši daudz uzmanības no jūsu puses un viņa uzmanības modelis sāks mainīties. Šajā laikā ir svarīgi darīt tieši to, ko  vēlas jūsu bērns, bez pamācīšanas un kritikas. Pakāpeniski, uzkrājot šos pozitīvos iespaidus, bērns sāks ar jums just emocionālu saikni.  Jā, tas prasīs laiku, bet rezultāts noteikti būs. 

Jau no agras bērnības bērni sāk aktīvi parādīt savu personības „ES”. Ir svarīgi, lai viņi saprastot, ka arī viņi kaut ko kontrolē. Vecākiem ir jāmācās pieņemt fakts, ka bērnam ir  savs viedoklis, un viņam ir tiesības kautkam nepiekrist . Attiecībā pret pieaugušajiem, mums ir izpratne, ka mums nav tiesības viņus piespiest kaut ko darīt, izdarīt spiedienu pret viņu pašu gribu. Bet kādēļ lai mums nebūtu tādas pašas izpratnes par bērniem? Galvenais ir atcerēties, ka cieņa pret bērna viedokli nav tas pats kas visautļautība. Cieņa pret bērna izvēli vai rīcību ir vecāku spēja psiholoģiski pareizi izskaidrot savu viedokli, bez kliegšanas palīdzīas. Ar bērnu ir nepieciešams sarunāties, pamācīt viņus kā pareizi darīt kādas konkrētas lietas vai kā pareizi rīkoties kādā no situācijām. Bērniem ir svarīgi darīt lietas, kas viņiem ir interesantas, apvienojot spēli un fantāziju. Tas nozīmē to, ka jums ir jābūt jūsu bērna pasaku tēlam. Ja jums ieksā ir vismaz 20% no visas jūsu enerģijas, kuru jūs varat veltīt savam bērnam, tas jau būs lielisks sākums jaunu, pozitīvu attiecību veidošanā. Nepaklausības cēlonis var būt arī pārmērīgs enerģiskums, bads, miega trūkums, adaptācija bērnudārzā vai jebkādi citi apstākļi (piemēram, parādījies jauns ģimenes loceklis vai ģimene ir mainījusi dzīvesvietu). Vienkāršākais risinājums ir novērst cēloni, ja to var izdarīt ātri, vai dot mazajam cilvēciņam nepieciešamo atbalstu un uzmanību. Bērni ļoti ātri pielāgojas apkārtējai pasaulei. Kad mēs esam dusmīgi, mēs piedzīvojam spēcīgas negatīvas emocijas. Dusmojoties un kliedzot uz bērnu, bieži vien bērniņš īsti pat nesaprot, ko viņš ir izdarījis nepareizi un kādēļ uz viņu kliedz. Tādā veidā mēs bērnos iestrādājam kompleksus un bailes, kuras var parādīties nākotnē. Vecākiem ir svarīgi atcerēties to, ka viņu bērns nekad nav bijis pieaudzis, viņš nezina kā parīkoties kādā konkrētā situācijā. Tādēļ lieku reizi nekliegsim, bet mēgināsim pie situācijas pieiet objektīvi un mierīgi, lai katrā ģimenē būtu vairāk pozitīvu un mīlestības pilnu mirkļu 🙂

Senlatviešu zīmes

Senlatviešu zīmes mājas svētībai, labklājībai un veselībai

Nav nekāds noslēpums, ka latvieši vienmēr zinājuši zīmju spēku un izmantojuši tās, sargājot sevi, saimi un mājokli. Īpašās aizsargzīmes liktas pie dzīvojamām un saimniecības ēkām, pagalmā un dārzā – gan akmenī kaltas, gan kokā grebtas, ieaustas jostās un segās, ieadītas zeķēs, izšūtas vai vienkārši uzzīmētas.

Zemāk uzskatītas vien dažas galvenās senlatviešu maģiskās zīmes un īss ieskats to nozīmē. Eksistē vēl daudz un dažādu zīmju, piemēram, Lietuvēna krusts, Putna zīme, Austras koks, Saules zīme un daudzas citas. Eksistē neskaitāmas pamatzīmju kombinācijas, kopumā vairāki tūkstoši dažādu variāciju. Atliek vienīgi minēt, vai kādreiz uzzināsim kaut nedaudz no tiem noslēpumiem un maģijas, kas iekodētas šajos senajos rakstos.

1. Dieva zīme  saiknei ar augstākajiem spēkiem

Dieva zīme parasti tiek attēlota kā plaknē vertikāli novietots trijstūris vai kāsis, kura smaile norāda uz debesīm. Raksts simbolizē debesis, vīrišķo spēku, gaismu un tiekšanos augšup.

Sendienās Dieva zīmi parasti iegrieza uz sadzīvē izmantojamām lietām, un vienkāršākajos variantos zīme parādās kā vienādmalu taisnleņķa trijstūris, kas simbilizē debesis kā pasaules jumtu. Mūsu senči savu māju jumtus veidoja atbilstoši šai zīmei, tādējādi dzīvojot zem Dieva zīmes.

Plaši pazīstams Dieva zīmes atveidojums ir tradicionālais trijstūris ar vienu (t.s. Dieva acs) vai trijiem apļiem pie smailes. Tiek uzskatīts, ka zīme piesaista dievišķos un radošos spēkus. Šai zīmei ir ļoti liela simboliskā jēga, tā piesaista dievišķos un radošos spēkus.

2. Laimas zīme jeb slotiņa – veiksmes un laimes simbols

Laima ir visa labā aizstāve, kas sargā no pāridarītājiem un izpilda trīs karstākās vēlēšanās un izvēlas katram no mums likteni.

Laimas zīme uzskatāma par vienu no vissenākajām zīmēm, jo tā sastopama uz māla traukiem un akmens cirvjiem jau 3000 gadu senās cilšu apmetņu vietās. Zīmes grafiskais attēls atvasināts no skujas – slotiņas raksts aizsargā, aizslauka nevēlamo. Tā kā priežu un egļu skujas ir mūžzaļas, arī Laima vienmēr ir blakus. Žagars skuja un slota ar savām simboliskajām īpašībām pārnes laimi un labu izdošanos arī uz priekšmetiem, kur tie attēloti.

Laimas_slotiņa:

3. Māras krusts  dziedināšanai un veiksmei

Sieviešu aizstāves, auglības devējas un zemes un pazemes pārvaldnieces Māras zīme parasti tiek attēlota kā vienādmalu trijstūris vai kāsis ar virsotni uz leju. Zīmei piemīt dziļi simboliska jēga un pretējs spēks Dieva trijstūrim, tādēļ, apvienojot Māras un Dieva zīmes, iegūst līdzsvaru un saskaņu.

Mārai ir daudz zīmju, piemēram, Māras trijstūris, Māras ūdeņi, Māras krustkrusts, Māras līklocis u.t.t. Visas šīs zīmes piešķir pamatīgumu un drošību, kas saistīta ar dabas un zemes spēkiem.

Senie latvieši ticēja, ka visa materiālā pasaule atrodas Māras pārziņā, tai skaitā arī maize, uguns un tās saglabāšana. Varbūt tādēļ krustu krusts, kurš tiek uzvilkts uz maizes klaipiņa un vakarā ievilkts pavarda pelnos, guvis nosaukumu Māras krusts. Pārkrustojot krusta galus, tiek iegūta zīme, kas izsaka gan noslēgtību, gan pilnību, gan nāvi. Zīme cieši saistīta ar uguni, māju, auglību.

Lieta, kam Māras krusts uzvilkts, simboliski tiek ziedota Mārai, saņemot pretī tās svētību un uzraudzību. Reizēm krustu krustu sauc arī par Laimas krustu. Māras krustu bieži tika iekļauts sieviešu rotās un apģērbos.

Zintnieki ir pārliecināti, ka Māras krusts ap sevi rada īpašu enerģiju, kas aizsargā, dziedina un nes veiksmi.

4. Jumis – auglības simbols, ģimenes pavarda sargātājs

Jumis ir auglības zīme, ar kuru saistīti dažādi pļaujas un ražas rituāli. Grafiski Jumja zīme atgādina divus sakrustotus kāsīšus vai burtu W.

Par Jumja mājvietu tiek uzskatīti divi kopā saauguši ziedi vai rieksti, gan tradicionāli arī divas labības vārpas – Jumim viss padodas dubulti. Jumi mēdza glabāt istabā goda vietā, kā arī jaunu meitu pūra lādes dibenā. Zīmes grafiskajam attēlam ir sastopami ļoti daudz dažādi varianti, no kuriem daļa var būt grūti atpazīstami. Seni ticējumi vēsta – tam, kas atrod jumi, ir laime.

Zīmi bieži auda jostās, iecirta virs durvīm, pagrabiem, klētīm, skapjiem. Tāpat bieži, gatavota no koka, Jumja zīme tiek novietota spāru galos, tādējādi mājās nodrošinot bagātību un saticību. Jostu, kurā ieausts Jumis, parasti nēsā saimnieks.

5. Ūsiņš – dārza darbiem

Ūsiņa zīme palīdz dārzkopībā un lauksaimniecībā. Šī ir ļoti spēcīga aizsardzības zīme, tiek uzskatīts, ka tā dod spēku vārgajiem, dziedē slimības un stiprina savienības.

Ūsiņa zīme ir līdzīga diviem ar mugurām pretī saliktiem E burtiem vai atslēgai. Ūsiņa zīme apzīmē senākā gaismas dieva Ūsiņa zirgus, Saules vedējus. Zīme ir labvēlīga pret mājlopiem, īpaši – zirgiem. Ūsiņa zīme ir visbiežāk sastopama cimdos. Šādus cimdus sauc par atslēgaiņiem, un tie valkātājam dod īpašu veiksmi ceļā.

6. Zalktis – gudrībai

Zalktis simbolizē gudrību un zintniecību, tas ir svēts dzīvnieks, kam pieejam visa gudrība. Tiek uzskatīts, ka visspēcīgākais ir baltais zalktis. Zalkša zīmi mēdz pieskaitīt Māras zīmju grupai, jo Māra mēdzot iemiesoties čūskā. Māras zīme sevī ietver arī Veļu mātes simbolu un zalktis savukārt ir cieši saistīts ar veļu pasauli.

Senie latvieši uzskatīja cilvēku par Dieva laistu radījumu, kam ir augums, dvēsele un velis. Mirušā cilvēka dvēsele aiziet atpakaļ pie Dieva, bet augums un velis nonāk pie Māras – Veļu mātes gādībā. Latviešu uztverē velis turpina dzīvi Veļu mātes valstībā jeb Viņā saulē, Aizsaulē pēc tam, kad mirušais augums nodots Zemes mātei. Veļi nedzīvo bezdarbībā: tie gana govis, zirgus, arī plucina sniegu, strādāšana norit līdzīgi ļaužu sētas darbiem. Dzīvo saites ar mirušajiem nekad nepārtrūkst, jo reizi gadā veļi tiek aicināti uz mielastu ļaužu sētā.

Zalkša zīme bieži ir sastopama sieviešu apģērbos un uz pirts lietām.

7. Ugunskrusts – pret ļaunumu

Ugunskrusts, saukts arī par pērkona zīmi, sargā pret ļaunumu. Gluži tāpat kā citas latvju dievības arī Pērkons cilvēkiem ir labvēlīgs. Kad pavasaros tas noducinājis, tā ir zīme, ka var sākt darboties ar zemi, jo visi nelabie ir aizbiedēti.

Folklorā pērkona zīme simbolizē gaismu, uguni un dzīvību. Senās baltu ciltis to uzskatījuši arī par saules zīmi, kas attēlo Saules kustību, enerģiju, tās vīrišķo spēku. Šai zīmei ir dažādi grafiskie attēlojumi – labiskais, kreiliskais, ar ierotītiem galiem.

Literatūrā un rakstos pieejami dažādi skaidrojumi par zīmē ietverto simboliku, viens no tiem – divi sakrustoti zibeņi, kas darbojas kā ļaunuma atvairītājs un sargātājs pret nevēlamām dabas parādībām.

Sendienās ugunskrustu mēdza iegriezt bērna gultiņas galā vai izšuva uz sedziņas, kurā tīt mazuli, šādā veidā atvairot ļaunos garus.

8. Saules zīme – auglības, mūžīgās kustības un dzīvības simbols

saules zīme

Saules zīme ar divpadsmit uz četrām pusēm vērstiem stariem apzīmē gadu, kas sadalīts divpadsmit mēnešos. Latvieši kā laika mērvienību lietojuši saules gadu. Aplis latviešu mitoloģijā ir saules, veseluma, pilnīguma, aizsardzības simbols. Vērojot Saules gaitu debesu jumā, veidojušās gadskārtu svinības, kad goda viesi ir Dievs, Māra, Laima, Pērkons. Pa saulei, tas ir, pulksteņa rādītāja virzienā, iet, veicot uguns rituālus, kūpinot un ar kadiķi attīrot telpas, ziemas saulgriežos velkot bluķi ap māju. Aplis iezīmē iekšējās un ārējās pasaules norobežojuma ideju, gaismas un tumsas, labo un ļauno spēku cīņu, labā aizsardzību. Saules zīme simbolizē kopību, vienotību, drošību, gaismu, mūžību, bezgalīgu telpu bez dimensijām. Saules zīmes centrā atrodas cilvēka dvēsele, viņa augstākais es. Centrs simbolizē arī smalko jeb domu enerģiju, Dieva padomu.

Saules zīmi lieto, lai transformētu, pārveidotu slikto, kas uzkrājies dzīvē. Zīme neiztrūkstoši ir kāzās līgavainim dāvāto cimdu un zeķu rakstos, arī gredzenos, līgavas pūrā, kāzu noformējumā. Sakta ir tiešs saules zīmes simbols.

Saulīti var izmantot veselības uzlabošanai. Aizveriet acis, nomieriniet prātu, iedomājieties savā saules pinumā saules zīmi, kas griežas pa pulkstenim, ka jūs apspīd silti, zeltaini saules stari, un domās sakiet: saulīt dziedini, stiprini mani, apvelti ar savu spēku un labestību, sargā mani!

Ieskaties, tagad pārdošanā ir pieejami –  Koka rokas pulksteņi ar senajām latvju aizsardzības zīmēm!

Informācija ņemta no :

http://www.delfi.lv/tavamaja/maja-ar-stastu/43368707_9_ka-izveleties-zimi-savai-majai